mBraining
Corso Base
Questo corso è il primo passo per conoscere ed imparare ad usare il metodo mBraining.
Se desideri acquisire le conoscenze di base del metodo mBraining ed iniziare subito ad applicare quanto appreso nella tua vita personale e lavorativa, allora prendi subito al volo questa occasione ed iscriviti.
In questa giornata, non solo imparerai cosa è mBraining, ma riuscirai anche ad acquisire alcune tecniche di base per riequilibrare il sistema nervoso autonomo e gestire quindi al meglio il tuo stato emotivo.
Attraverso questo corso sarai in grado di:
Conoscere le basi su cui si fonda il metodo mBraining
Imparare le funzioni principali dei 3 centri nervosi nella testa, nel cuore e nell’intestino
Comprendere come avviene la comunicazione tra i 3 cervelli
Portare in equilibrio il sistema nervoso autonomo con la tecnica del mBIT Balanced Breathing
Gestire più efficacemente le emozioni e le situazioni stressanti grazie al riequilibrio del sistema nervoso autonomo
Contenuti del corso
Origine e fondamenti del metodo mBraining
Caratteristiche dei 3 cervelli
Le Funzioni Principali dei 3 cervelli
L’intelligenza emotiva del cuore
L’intelligenza viscerale della pancia
Il Sistema Nervoso Autonomo
Coerenza cardiaca e tasso di variabilità cardiaca
La tecnica del mBIT Balanced Breathing
Orari:
dalle ore 9:00 alle ore 18:00
Come si svolge:
Il corso in presenza si svolgerà presso la nostra sede in Via G. Zanelle, 55 a Milano. Scrivici per maggiori informazioni: info@mbraining.it
Iscrizione:
85,00 Euro
Iva inclusa
Prossime date:
Edizioni in presenza
16 maggio 2024
20 giugno 2024
dalle ore 09:00 alle ore 18:00
La quota include:
Corso in presenza
Materiali del corso
La quota non include altri servizi, se non espressamente indicato.