Esercizi di respirazione bilanciata
Qui puoi trovare alcuni file audio da scaricare che ti saranno molto utili per svolgere gli esercizi mBraining di Balanced Breathing (respirazione bilanciata)
mBIT Balanced Breathing Pacer - Bell & Singing Bowl 4.75 MB
mBIT Balanced Breathing Pacer - Tibetan Bell 4.75 MB
mBIT Balanced Breathing Pacer - Tibetan Cymbals 5.07 MB
mBIT Balanced Breathing Pacer - Tibetan Cymbals & Ocean Waves 5.07 MB
Tecniche mBIT
Qui puoi trovare i file audio che ti guideranno nell’esplorazione di alcune meravigliose tecniche descritte nel libro “mBraining: Armonizzare i 3 Cervelli”.